Entrenamiento de fuerza, la clave que transforma el rendimiento de los corredores
22h ago
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InfobaeEntrenamiento de fuerza, la clave que transforma el rendimiento de los corredoresinfobae.comUn reciente estudio científico revela que la preparación muscular mejora la eficiencia y la durabilidad en atletas de fondo, mientras expertos españoles detallan cómo planificar rutinas para alcanzar el máximo potencial
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