Cinco hábitos de un fisiólogo deportivo para rendir más cada dÃa
El fisiólogo deportivo Mike Israetel, autor de The Aesthetic Revolution, sostiene que rendir más no depende de hacer más cosas, sino de decidir menos. En una entrevista recogida por Infobae, Israetel explica que buena parte de su energÃa diaria se le iba en decisiones pequeñas, asà que decidió automatizarlas y reservar esa energÃa mental para […] Este artÃcu
