’We zijn veel kritischer voor onszelf dan voor een ander’. Astrid Entius geeft in Waarland trainingen om het negatieve stemmetje in ons hoofd te negeren

,,We hebben allemaal een saboteur in ons hoofd, eentje die steeds voor de makkelijkste weg kiest, gewoon omdat het minder energie kost om iets niet te doen. Maar je kunt dat stemmetje tot zwijgen…